暑い日の昼食は、ざるうどんです!
暑い日の昼食は、冷たいうどんがいいですね!
暑い暑い!!・・・・・・あついですね。
我が家の猫たちも、さすがに、閉口気味です。
そこで、つるりとした触感がおいしい!
”ざるうどん” を作ってみました。(こしがある、”つるぴかり”という乾麺です)
つけ合わせは、飯山の鍋倉高原で採れたアスパラと、
我が家の庭で採れたばかりのモロッコインゲンと、
それから、スーパーで採れた?真っ赤なトマト。

いまどきのアスパラは、やわらかい、春アスパラと比べると、
触感がしっかりしています。
アスパラの下1/3は、皮をそぎ、半分に切ります。
沸騰したお湯に塩を入れ、下半分を先に茹で、20秒後に上の方を加えて茹でます。
モロッコインゲンは、別に塩茹でします。
味噌とマヨネーズをすり鉢でよく摺ります。少々の砂糖と、みりんを入れて、
味をととのえるとできあがり!
うどんは、茹で上げてから、冷たい水でよく洗います。
庭に出てきた青じその葉っぱを細く切り、水にさらしてから水を切り、
うどんの上にのせます。(見た目と、薬味と・・)
暑い暑い!!・・・・・・あついですね。
我が家の猫たちも、さすがに、閉口気味です。
そこで、つるりとした触感がおいしい!
”ざるうどん” を作ってみました。(こしがある、”つるぴかり”という乾麺です)
つけ合わせは、飯山の鍋倉高原で採れたアスパラと、
我が家の庭で採れたばかりのモロッコインゲンと、
それから、スーパーで採れた?真っ赤なトマト。

いまどきのアスパラは、やわらかい、春アスパラと比べると、
触感がしっかりしています。
アスパラの下1/3は、皮をそぎ、半分に切ります。
沸騰したお湯に塩を入れ、下半分を先に茹で、20秒後に上の方を加えて茹でます。
モロッコインゲンは、別に塩茹でします。
味噌とマヨネーズをすり鉢でよく摺ります。少々の砂糖と、みりんを入れて、
味をととのえるとできあがり!
うどんは、茹で上げてから、冷たい水でよく洗います。
庭に出てきた青じその葉っぱを細く切り、水にさらしてから水を切り、
うどんの上にのせます。(見た目と、薬味と・・)








